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一方面，少(🍪)吃主食不等于能变瘦。
图为大连(📶)港湾海关(guān )关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄
预计5月，全国大部地区(🍡)气温接近常年同期到偏(piān )高，华北、(🤗)东北地区(qū )中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条件总体利于春耕(💢)春播(bō )和作物生长发育；江(jiāng )淮、(🔒)江汉、江南、华南东部等地温高雨少(💏)，部分地区可能出现农业(yè )干旱和用(🔳)水紧张；北(běi )方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于补充土壤水分和缓(🥁)和旱情，气象条件总体利于(yú )冬小麦(😠)产量形成，中(zhōng )下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业干旱(👛)和干热(rè )风天气风险较高；长(zhǎng )江(🕵)流域油菜产区气温偏高，降水正常或偏(📸)少，有利于油菜灌浆成熟(shú )和收获晾(🕐)晒；西南地(dì )区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以(🕌)防籽粒霉变。 奥斯(sī )卡北京4月(🍆)28日电 (记者 吕(lǚ )少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为(🛥)(wéi )保障三地消费者合法(fǎ )权益，营造(🗞)放心、安心、舒心的假日消费环境，北(🖥)京市市场监督管(guǎn )理局、天津市市(🆘)场监(jiān )督管理委员会、河北(běi )省市(⬅)场监督管理局28日联合发布如下消费提(👢)示。
·轻体力活动男(nán )生吃 300 克粮(🗼)食差不多够(gòu )了。但如果经常锻炼，或者正在增肌，那就还需要加量。
每个(🐿)(gè )人的代谢能力不同，体力活动量不(🕯)同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒(🤜)服，白天精(jīng )神饱满，夜里睡得踏(tà )实(🤢)的程度就可以了。
王毅表示，金砖(🕒)成员国要敞开大门、张开怀抱，帮助伙(💛)伴国深(shēn )度融入金砖，全面参(cān )与合(🥟)作，让机制的发展始终充满活力。要继续拓展“金砖+”模式，同更多志同道合的国(♊)(guó )家汇聚起和平与发展的合力。中方(📤)将积极落实习近平主席提出的“大金砖合作高质量发(fā )展”理念和“五大金(jī(🙃)n )砖”构想，支持巴西履行好主席国职责(🕝)，共同开辟金砖合作的光明(míng )前景。
(♍)今天，全(quán )国铁路进入返程高峰，预计(😯)发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心(xīn )组织客流疏导。陕西(xī )宝鸡东站利(🚌)用客票系统，提前研判高峰日、关键(💭)时段等，根据柱状图编制次日安检、检(jiǎn )票、站台、出站等通(tōng )道开启和(👐)人员安排方案，形成客流组织“一日一(🔉)案”。国铁乌鲁木(mù )齐局针对家庭出游增(🎴)(zēng )多、老年旅客占比提升的特点，完(🕗)善预约服务、进站、出站等流程(chéng )，为不同群体提供多(duō )元服务，全力保障(🚪)“一老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉(🎰)宜铁路、汉十高铁、京广高(gāo )铁、郑渝高铁等热门(mén )线路加开196列客车提(🏬)升运力。江西南昌西站的网约车候车(🌥)区进行了升(shēng )级改造，从原来的200余(yú )平(💒)方米增加至800余平方米，可同时容纳500人(🔎)候车，同时还增加了座椅。
出租汽车方面，组织出租企业和网约车企业成(📸)立重点场站“保点”车队，强化出租车“圈(🐤)车”、调度和(hé )网约车平台重点场站(zhàn )倾斜派单等手段。
投资风向的转(👖)变，在消费市场上也有所体现(xiàn )。第一(❔)财经在上海看(kàn )到，多家金店虽然人头(🖥)攒动，但不少消费者不再只盯着黄金(⛪)饰品，而是开始在铂金、白(bái )银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银(⏱)首饰的顾客明显多了。”上海市区一家(😳)(jiā )金饰品牌店员说，大(dà )家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白(🙉)银首饰不仅价(jià )格更实惠，款式也很(🔺)(hěn )多样，很适合日常佩戴。
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