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中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(🎾)汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用(yòng )绿豆50克、百合20克(🕑)，加上(shà(🏉)ng )陈皮10克共同来煮。提前(qián )把绿豆泡一个小时，泡(pào )松软和百合、陈(🚵)皮一起(😆)(qǐ )来煮，煮到软烂了，可(kě )以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。
在百果(📍)之中，樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的(🍳)果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花到夏初(chū )时节就可以结果。在古(gǔ )代，樱(⬆)桃是经(🔝)历寒冬后(hòu )人们尝到的第一种新鲜(xiān )水果，这种吸引力可想(xiǎng )而(✒)知。现在(🥗)包括苏州在(zài )内的江南地区，依然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三(🚨)鲜的第一鲜。
中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季(🏴)是养阳的，大量运动对阳气是(shì )有消耗的，过于兴奋对(duì )晚上睡眠也不利(🍥)，晚上(shà(📸)ng )可以做一些安静的或是(shì )轻缓的运动，散步慢跑(pǎo )都是可以的，但(🍕)是不适(💍)(shì )合剧烈运动。
至此，利物浦国内顶级联赛冠军数量达到20个，与曼联并(👮)列第一。对比两支球队当前状态，利物浦更有机会率先拿到联赛第21冠。就在(🔀)不久前，球队相继(jì )宣布与萨拉赫、范戴克(kè )完成续约，保持核心框(kuàng )架(🚂)稳定的(🎉)红军下赛季仍(réng )是英超夺冠的热门之一(yī )。(完) 奥斯卡大连(🍍)(lián )5月3日(😖)电(记者 杨毅)搭载600余名国际旅客的“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中(🎧)心，这是辽宁大连今年迎来的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮轮季”正式(🔊)开启。
在龙兴街上发口罩、在(zài )汾河公园捡垃圾，7岁的(de )郭梓硕，早在3年(🗯)前就跟(🎻)(gēn )着杨碧云参加公益活动(dòng )。“我想在孩子心灵深(shēn )处种下公益种(🛵)子，让他(✏)从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长肯定有好处。”杨碧云说(🤫)。
在众多水果中，甜瓜凭借其清爽的口感和香甜的滋味，成为立(lì )夏时(🔸)节倍受欢迎的美味(wèi )。甜瓜外观多样，表皮(pí )颜色丰富，轻轻切开，便有一股(🤬)清新的(👩)瓜香扑(pū )鼻而来；咬上一口，脆(cuì )嫩多汁。
运动后洗(xǐ )冷水澡(🆒)既可降(🌛)温，也能健体强身，这样做对吗？
中国工程院院士 张伯礼：我推荐一(🎊)个药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安(🍛)神。它用(🎞)绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时(shí(🎦) )，泡松软(😕)和百合、陈皮(pí )一起来煮，煮到软烂了(le )，可以加一点桂花、冰糖，这(🏴)种老少(🚘)咸宜。
视频本站于2025-11-09 08:11:13收藏于/影片特辑。观看内地vip票房，反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。
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