?�?�ַ剧情简介
巡游(yóu )开始前，谢(🤑)(xiè )依依和(💿)范艺琛(chēn )两个小志愿者打卡留念。 李玉(🐿)芳 摄
立夏过后(hòu )，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐(🛋)旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火(🎠)过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁(✨)虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防(fáng )病呢(✍)？这个食(shí )补的方子请(qǐng )收好。
中(zhō(🧤)ng )国工程院(🍳)院士 张伯礼：夏(xià )天酷热，所以容易出很(🤷)多(duō )的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律(🛃)不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安(🍥)，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属(😗)于心，心主血脉， 所以我们一(yī )般认为在夏季(jì )应该(🎎)是养心(xīn )的季节。
总台央视记者 张春(🈵)玲：在(zà(👢)i )深圳光明区，2000亩的玉米地(dì )都已经成熟了，这次我的(de )工作当中有了一个新搭子——采摘小车。
(👼) 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子(🎫)、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；
(🐯) 立夏时节，正是南国(guó )荔枝渐次成熟(shú )的好时光(🌮)。从“日啖荔枝(zhī )三百颗，不辞长作岭南人(ré(🀄)n )”的诗句中(👇)，足见人们对(duì )荔枝的喜爱之情。
在(zài )龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早(🌯)在3年前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心(Ⓜ)灵深处种下公益种子，让他从小就养成热心公益的(🕓)好习惯，这对他以后的(de )成长肯定有(yǒu )好处。”杨碧(bì )云(⚾)说。
87年前，抗战烽(fēng )火中，北京大学、清(🈴)华大(dà )学、南开大学三校师生辗(niǎn )转千里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大”)。这所仅存8年多的(🐱)学校共培养出8000余名师生，先后走出175位院士，其中有2位(🕍)诺贝尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高科(🥚)学技术奖获得(dé )者。
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