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近日，云南省红河哈尼族(🕍)彝族(zú )自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一(yī )团团、一(🐴)簇簇粉色的花朵如云似霞，将(jiāng )湖畔装(zhuāng )点成一片浪漫的粉色梦境，随(🎼)风摇曳。“五一”假期(🧞)，这片绝美的粉色花海成市民游客打(dǎ )卡的网(wǎng )红地(⬛)。图为市民游客到(⬇)异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
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4 坚持运动的人，大脑认(rèn )知(➗)更好
据悉，为保障神鱼节期间口岸的安全与(yǔ )顺畅，勐康出入境边(🍉)防检查站勐啊分站提前与(yǔ )当地政府、文旅等相关部门沟通协调，提(🕥)前评估节日期间出入境人员和交通运输工具的流(liú )量、流(liú )向等动(💔)态信息，科学合理(🍘)地调配警力；优化(huà )勐啊口岸通关流程，开设“神鱼节绿色通道”，为前来(🚡)参加活动的游客提供快速便捷的通关服务(wù )。
很多人锻炼后都会(🐰)觉得呼吸更轻松，身(shēn )体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细(🍤)胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人(rén )产生快(kuài )感。而且长期运动也会对(👿)大脑产生积极正(🔷)面(miàn )的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人(rén )群的认知功能研究(🔤)发现：随着年龄的增长，有规律(lǜ )地运动锻炼可以防止认知能力下降(⛵)。
差别(bié )能有多大？
两张照片分别为70岁铁人三项运动员(yuán )的(🎦)大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人(rén )的大腿(tuǐ )肌肉横断扫描图。可以(🎶)看出，坚持运动的(🎎)人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐(zuò )的人与之相比，大腿(♏)肌肉含量明显流失很多，皮下(xià )脂肪更多。
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