立夏以后,天气渐(jiàn )热,运动需适当,不可(kě )剧烈运动。应选择散步(bù )、慢跑、打太极拳等慢(màn )节奏(🧝)的有氧运动,时间(jiān )不(🛺)宜超过1小时。除此(cǐ(🐚) )之外,夏季运动健身还(📛)要注意什么?
5月(🎲)3日,“芮吉塔”号国际邮轮(🌮)挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄
立夏时节,正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔(lì )枝三百颗,不辞长作岭(lǐng )南人”的诗句中,足见(jiàn )人们对荔枝的喜爱之情(qíng )。
此次到访的“芮(ruì(🚰) )吉塔”号国际邮轮总吨(🛵)(dūn )位3.03万吨,船长180.45米,船宽(🍁)25.46米,最大载客量777人。本次(☔)乘坐邮轮的境外游客(🔤)将参观游览人民广场(🛣)、星海广场、滨海路、绿山观景台、劳动公园等大连景点,深度感受当地人文(wén )底蕴与浪漫风情。按照(zhào )计划,“芮吉塔”号将(jiāng )于当晚离开大连,随后(hòu )前往日本。
天(♊)热食(shí )欲不佳正好可(🚜)以减肥,这样做对吗?(🎗)
总台(tái )央视记者(🕞) 张春玲:在深圳光明(🈁)区,2000亩的玉米地都已经(📄)成熟了,这次我的工作当中有了一个新搭子——采摘小车。
杨梅:初夏的“酸甜记忆”
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