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2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加(jiā )“仅退款”条款。一时间(jiān )，“仅退款”成为电商平(píng )台比拼规则、争夺用户的焦点(🥑)。随着实践的深入(🍷)，一些问题也逐渐(🏙)暴露出来。最突出(💰)的问题就是(shì )该(🕝)政策(cè )被一些消(🦉)费者恶意利用，形(🥄)成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信(xìn )誉和正常运营。
第三(sān )方面，少吃主食不等于能(néng )有效控糖。
有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合(🐥)物，与睡眠质量不(🎗)佳的可能性降(jià(🍷)ng )低相关(guān )[2]。也有研(⛔)究提示，中国北(bě(🍣)i )方吃大量主食的(🚒)膳食模式(shì )与较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳水化(huà )合物供应，和运动后不吃(chī )碳水化合物相比，能非常(cháng )有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。
(央视新闻客户端 总台央视记(👉)者 唐颖 方良) (🅰) 第一财经 作者(🚽)：齐(qí )琦
李(🆘)鸣涛表示，“仅(jǐn )退(🤣)款”的初衷是在消(✉)费者(zhě )发现网购商品存在问题且退货成本较高的情形下，可申请仅退款以保障自身权(quán )益，同时警告不良商家如(rú )果商品出现问题有可能货(huò )款两空。但在具体执行过程中，部分平台出于“讨好”消费者需要，违背了(🚓)规则的公平性，比(😯)如不给商(shāng )家申(🍱)诉机会甚至主动(❕)诱导(dǎo )消费者采(🤫)用仅退款解决售(👎)(shòu )后纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的(de )大量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。
这种因为缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品所难以改善的。很多人花不少钱去买保健品(🤖)、吃中药，然而仍(⏰)然收效甚(shèn )微，生(🍖)活质量持续下降(🥇)。无论是褪黑素、(🍥)γ-氨基丁酸、酸(🕌)枣仁、百合、莲子心......都难以奏效。因为——没(méi )有解决问题的根源所在。
提升商家售后自主权(quán )，对优质店铺减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商家应在用户提交“仅退款”申请后的(de )一定时限内(🎛)进行处理……事(✴)实上，此前，快手、(❓)淘宝、拼多多等(👄)多家电商平台已(✈)对“仅退款”服务进(🔆)行了调整。而此次电商平台(tái )集体更新售后规则，使得(dé )备受争议的“仅退款”再(zài )次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护与消费者体验提升(shēng )，经过此次调整后，不少(shǎo )平台称将不再主动介入消(xiā(🧣)o )费者在已收到货(🦔)后的仅退款不退(🚆)货申请，转而由商(🎱)家与消费者进行(🎟)协商处理。
不(🥅)吃主食或吃得太少(shǎo )
“以前他们总说‘没(méi )空’，现在是问‘下次什(shí )么时候’，这就是文化生根的声音。”在邵菲看来，若能帮助年轻人找到价值(zhí )和归属感，这个城市才能(néng )留住他们的心。
作为(wéi )“化缘高手(🛋)”，资源整合是邵菲(😄)的强项：琴行提(🎤)供免费舞台，企业(📴)赞助音响设备，甚(📩)至社区居民群都(🐸)成(chéng )了活动宣传(👥)平台。一场音(yīn )乐节成本不过万元，却能(néng )撬动整个社区的文化活力。
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