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在主食过少(🚍)时，增加主食的量就是改善营养(🎹)平衡，改善身体代谢。然而，在主食(🗼)已经充足的情况下，就需要考虑(㊗)蛋白质食物够不够(gòu )，蔬菜品种多不多等问(wèn )题了。营养均衡才能(néng )获得最好(👍)的生命质量，包括睡眠质量。
不(bú )吃主食或吃太少
此(cǐ(🥙) )外，主食吃得太少不好，不意味着(🛎)餐盘里只有主食，其他类型的食(🎥)物不足。
此外，主食吃得太少(🦐)不好，不意味着餐盘里只有主食(🏯)，其他类型的(de )食物不足。
国铁(🎑)南(nán )昌局南昌西站值班员 何(hé )双：新的这个网约车(chē )候车区更加舒适、智(♋)能(néng )，大家可以通过我身侧(cè )的这个LED显示屏，查看到(dào )自己网约(🐴)车的停车位置。
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