文献记载,南北朝和隋(suí )唐时期,陇西在联通西域与中原经济文化往来中曾发挥(huī(🖖) )着重要作用,有大量来自(🍙)西域的波斯、粟特、龟(😈)兹胡人定居于此,从事中(🚯)转贸易,祆教在当地被广泛传播(bō )。
中国(guó )工程院院士(🛹) 张伯礼:夏天酷热,所以(🎇)容易出(chū )很多的汗,汗为(🎃)心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐等(děng )状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡(shuì )眠,甚至产生了焦(🐶)虑等情绪问题,这些都归(🎶)属于心,心主血脉, 所以我(🆑)们一般认为在夏季应该(🤓)是养心的季(jì )节。
立(lì )夏以后,天气渐热,运动需适当,不(🌘)可剧烈(liè )运动。应选(xuǎn )择(🏥)散步、慢跑、打太极拳(🏅)等慢节奏的有氧运(yùn )动,时间不(bú )宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么(me )?
选择合适的时间和强度(🥑)运动
据考证,早在唐(✏)朝中后期,西瓜就已经开(🤐)始传入新疆地区,并有了(〰)(le )相当规模的(de )发展。立夏节气,正是新疆西瓜陆续上市的(de )时节(🍄)。新疆(jiāng )漫长的日照时间(🏈)赋予了当地西瓜充足的光照(zhào ),有利于糖(táng )分的积累;巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果(guǒ )实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮(🗽)翠绿,尤其以超高的甜度(🌩)、细腻的沙瓤和独特的(😱)风味享誉全国。
2月27日(🤓),河(hé )南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓(mù )出土文(♌)物展(zhǎn )”围屏石棺床正在(⏫)展出。 王宇 摄
当南(nán )国的阳光愈(yù )发炽烈,芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁的热带香气,让人闻之便心生向往。切开(🅾)芒果,一口咬下,浓郁的甜(➖)味伴随着特有的热带果(🚊)香瞬间在口中弥漫开来。
夏天的水果“C 位”,西瓜当(dāng )之无愧!在(zài )炎炎夏日,切开一(😔)个冰镇西瓜,那清脆的“咔(📚)嚓”声,光是听着就让人倍感清凉。
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