明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季(jì )的第一个节气(qì ),中医认为“夏气与心气相通”,顺时养(👏)生,立夏之后更(🌂)要注意“养心”。
(🌚) 从千年(nián )小(🗿)渔村(cūn )摇身一变,成为如今的国家级旅游休闲街区,云南大理双廊有着霸王鞭的热闹,三道茶(chá )的韵味,还有着农(🛅)民画社的人情(👰),苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火,只等您来(lái )到这里,自己(jǐ )去细细品味。
巡游开始前,谢依依和范艺琛两个小志愿(💻)者打卡留念。 (⬅)李玉芳 摄
(⬅)多食(shí )酸甘的(🤫)食物,以助肝养胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类(lèi )等;
在云南大理双廊,您(🍴)既可以来一曲(🌪)畅快的非遗舞蹈霸王鞭;也可以面朝洱海,品一品流传千(qiān )年的白族三道茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上老红糖水,这不(🤜)(bú )是奶茶,而是(㊗)(shì )“甜茶(chá )”。乳扇(🕜)和米花是必选(😱)项,其他材料随心搭配,喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶(chá )”中,花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮,看起来有些“黑暗(🐳)料理”,但这是云(🥗)南普洱茶最(zuì(⛑) )早的饮用方式(shì ),诸味俱全,回味无穷。
立夏前后,正是桑葚成熟的季节。它酸甜可(kě )口,带着天然(rán )野趣和(hé )清香,还富含花青素(⬆)、维生素C等营(🥏)养物质。不少地(🏜)方的朋友不仅鲜食桑葚,还会(huì )把它用(yòng )来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。
游客在老巷子(🍄)景区非遗园打(🍂)卡(kǎ )留念。石羽(♓)佳 摄
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