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据调查，全球约有 50%~90% 的(⌚)(de )育龄期女性经历过不同程度的痛经[1]。一项针对加拿大女性(xì(👐)ng )的研究显示，60% 的痛经患者疼痛程度达(dá )到中度或重度，其中(🗒)(zhōng )约半数女性表示痛经会(🌧)限制日常活动，还有 17% 的女性会因此(🏌)(cǐ )缺勤或旷课[2]。
这个“五一”假期，各地可谓是费(fèi )尽心思为(👀)游客提供优质的、丰富(📤)多样的文旅大餐。北京市(shì )文旅局(😯)以“京彩五一·乐享好时光”为主题，统筹全市文(wén )旅资源，推出(🚇)1900余场活动；四川省聚焦(jiāo )“哪吒”热，推出一(yī )批国风国潮新(💱)产品、新线路，举办国风嘉(😻)年华等180余场活动(dòng )；内蒙古鄂尔(🎂)多斯金沙岭利用沙漠的资源禀赋，让游(yóu )客可以在大漠中体(🚅)验“弯弓射雕”的豪情；云(📕)南德宏傣族(zú )景颇族自治州梁河(🌿)县举行泼水狂欢活动，游客和市民沉浸(jìn )式体验民俗项目，近(🌬)距离感受梁河多(duō )元民族文化的独特魅(mèi )力；浙江宁波(🏕)老外滩打造“复古腔调”市集(🍣)，极具年代感(gǎn )的复古小物件搭配(🗳)各种口味的中西特色美食，让游客(kè )找回童心的同时也大饱(➰)口福，沿甬江平台化身复古演绎大(dà )舞台，激情音乐点燃现(🎖)场氛围……
国内未来三天具体(tǐ )预报
现代快报/现(👊)代+记者 王子扬 央广网北京5月5日(rì )消息(记者徐秋韵(👗))杭州西湖边，身穿红马甲的(🌬)志愿者忙着给(gěi )游客指路；成都(⏯)宽窄巷子的茶馆里，老板提着长嘴铜(tóng )壶穿梭倒茶；新疆铁(🐮)路部门在启用高峰线的基础上，增开(kāi )了近450列旅客列车；(🕢)郑州东站平均2分钟(zhōng )驶出一趟高铁；济南(nán )天下第一泉风(🕳)景区趵突泉园延长开放(fàng )时间……这个“五一(yī )”假期，人潮涌向天南海北。
按需施(🥟)策，庐阳区围绕通行、健康、就餐(📸)等大家关心的问题，打造“十大友(yǒu )好”场景，建设“快递友好社区(🚮)”。
基于这一思想，中国科学院青藏高原所碰撞隆升及影(💭)(yǐng )响团队早在2014年就提出(chū(🤯) )，利用介形虫化石明暗相间的季节(🐈)性(xìng )壳体环带进行氧同位(wèi )素古高度计的重置检验方法，揭示了冈底斯山是比喜马(🐎)拉雅山更古老的山脉。
“五一”期(🏪)间，西安《长安(ān )十二时辰》主题街区迎来新一轮客流高峰，通过(💖)沉浸式互(hù )动演绎，游客深度体验传统文化的魅(mèi )力，进一(💘)步丰富了旅(lǚ )游体验的文(🌭)化内涵。
最后，请记(jì )住，身体的(🤤)每一次疼(téng )痛，都是它在温柔地提醒你：爱护自己，从来不是一件微不足道的小事。
(🐂) [3]Fortún-Rabadán R, Boudreau SA, Bellosta-López P, et al. Facilitated Central Pain Mechanisms Across the Menstrual Cycle in Dysmenorrhea and Enlarged Pain Distribution in Women With Longer Pain History. J Pain 2023; 24:1541.
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