立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有(🕶)(yǒ(📬)u )时(📑)会(💞)感(🍡)觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至(😓)降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生(shēng )防病呢?这个食(shí )补的方子请收好。
除工程专业外,许多传统行业的相关专业也紧跟社会需求,不断开(kāi )拓新赛道。中国传媒大学电视学院(yuàn )开设的“短视频(🍴)与(⛏)数(🤛)字(🎳)文(🍭)化传播”微专业便是其中的代表。在这一微专(zhuān )业的课程表上,既(😅)有(💋)“视听互动与传达”等学院的传统理论课程,又有(yǒu )“短视频文案创(chuàng )作”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的新型应用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶明(míng )睿表示,学院设立微专业的主要目(mù )标是通过短期模块化课程帮助学(❕)生(🕒)系(🥖)统(🍜)掌(🐐)握短视频策划、制作、运营及(jí )宣发等实用技能。“在课程教授(😷)过(🥉)程中,教师会全程指导,帮助学生完(wán )成选题策划、拍(pāi )摄剪辑等全流程操(cāo )作,快速提升学生新媒体技能。”叶明睿说。
4日,在北京国家游泳(yǒng )中心“水立方”,随着中国选手朱(zhū )子锋夺得男单10米台金牌,中国队包揽了2025年世界泳(🍣)联(💻)跳(🍯)水(➕)世(💼)界杯总决赛全(quán )部9枚金牌。
5月4日,2025年世界泳联跳水世界杯总(🏭)决(👟)赛男子十米跳台比赛(sài )在国家游泳中心(xīn )“水立方”举行,中国队选手朱子锋获得冠军。图为朱子锋在比赛中。 中新社记者 蒋启(qǐ )明 摄
“五一”假期,河南安阳(yáng )博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”展厅内,278件珍贵(🏥)文(💔)物(🕎)(wù(😹) )无(💞)声诉说着东西方文明交流互鉴的历史,吸引众多参观者驻足。
(🌶)日(rì )前,教育部实施(shī )高校学生就业能力(lì )提升“双千”计划,围绕人才需求迫切的领域,在全国范围内推动开设(shè )1000个微专业(或专业(yè )课程群)和1000个职业能(néng )力培训课程。这种“短周期、高聚焦、强应用”的培养模式,正在成为(wéi )推(🚠)动(👥)毕(🎋)业(🗿)生(🌅)高质量就业的重要引擎。
樱桃:初夏枝头的“红宝石”
7岁的(🤲)郭梓硕(shuò )跟着妈妈杨碧云在(zài )绛州署景区广场清理杂物。 陆祁国 摄
“不负花朝印象绛州”汉(hàn )服嘉年华活动是(shì )新绛县“五一”系(xì )列活动的重要一项,旨在组织志愿者身着华美汉服,漫步于各标志性景(jǐng )点,提升绛州古(🔄)城(🎖)旅(🤒)游(👖)品牌影响力。
中国工程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡(👈)(chàng )的,夏季是养阳的(de ),大量运动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以(yǐ )做一些安静的或(huò )是轻缓的运动,散(sàn )步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。
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