图为演员们排练《西南(😌)(nán )联大》剧目现场。云南师范大学艺术(shù(♑) )学院 供图
中国(guó )工程院院士、全(🎥)国(guó )中医运动医学中心(xīn )主任 朱立国:我们的心率一般在中度训练中有一个上限和下限,简单的公式(👶)是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达到这种心(🤦)率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超(🥝)过220减去年龄,再乘以70%。
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去年(📇)10月,叠叠沟自(zì )然保护区首次发现(xiàn )华(🛁)北豹的身影,半(bàn )年多时间,华北豹不仅安家落户,还实现了繁衍子(🤞)嗣,不仅证明六盘山华北豹种群正在向(🐜)外围扩散,也证明了这里的生态环境适(🥧)宜华北豹的生存繁衍。
“没想到在景(♉)区就能免费体验地道(dào )的非遗美食。”“五(😶)一”假期,来自(zì )四川德阳的游客李(lǐ )晓(🎨)宁一家走进宁夏(xià )固原市隆德县老巷(xiàng )子古村落民俗文化旅游区,便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引,品尝(🤫)到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食—(👓)—隆德暖锅。
说到芒果,海南三亚无(💄)疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的(🏻)(de )热带滨海旅游城市(shì ),三亚拥有得天独(🗃)(dú )厚的地理位置和热(rè )带季风气候,全(💳)年(nián )高温多雨,阳光充(chōng )足,这些条件都极(jí )为适宜芒果的生长。每个芒果品种都饱满多汁,甜度爆表,带着(🥍)浓郁的阳光味道,是名副其实的“热带水(🚛)果之王”。
天气热,喝冰镇啤酒能解暑(🌐),是真的吗?
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