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判断是否患(huàn )有颈椎(👘)病(bìng )，有几个自测方法(🚋)。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(dòng )不灵活，僵硬感明显，稍微活动(🌟)还会伴(🏟)随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病(bìng )变压迫到了神经根(🕷)，就会导致上肢(👍)出现放(🐒)射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直(zhí )放射到手(shǒu )指，让你(🐳)感觉手臂酸麻无力，拿(💔)东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头(tóu )晕发生在(zài )突然转头、抬头或低头时，感觉(🎽)天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺(🏃)痛等多(🔽)种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们(men )的视力、睡眠和精神状态产生影响(🥖)，甚至引发焦虑(😷)、抑郁(🤬)、烦躁等情绪问题。
5月3日，直升(shēng )机即将降(jiàng )落东极镇庙子湖岛。曹丹 摄
舟山普陀山国际(🦕)机场运行管理部经理王海峰介绍，2020年(nián )，机场尝试“通航+旅游”模式，推出“海岛快巴”直升机通航项目，开(💥)通至东(🚒)极镇庙子湖岛、嵊泗县枸(gǒu )杞乡、嵊泗县菜园镇等地的3条航线。2023年起，该项(💉)目开始常态化(🍆)运行，2024年(❕)还试运行至舟(zhōu )山衢山岛航线。
“以前环保、应急、市场监管等单位各查各的，现在执法单位(🐓)进一次门、查多项事，我们不用反复迎检，能省出更多时间和精力从事生产经营。”重庆瑞佳水处理(🐯)有限(xià(🧚)n )公司负责(zé )人郭巨全说。
“以前环保、应急、市场监管等单位各查各的(🗒)，现在执法单位(💝)进一(yī(⛽) )次门、查多项事，我们不用反复迎检，能省出更多时间和精力从事生产经营。”重庆瑞佳水处(chù )理有(🕋)限公司负责人郭巨全说。
这个假期，不少地方通过创意改造，让承载着历史记忆的工(gōng )业遗产(👝)，悄然“变(🖍)身”，焕发出新的活力。在重庆，这个被众多年轻人追捧的文创园，前身是(shì )印制(🤵)厂。复古工业风(🌤)与现代(⛎)潮流文化相互碰撞，吸引大量游客前来拍照打卡。
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