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(🌃) 中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般(💋)在中度训练中有(yǒu )一个上限和(hé )下限，简单(dān )的公式是，上(🥔)限是(shì )220减去年龄，再乘(🏦)以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减(🏢)去年龄，再乘以70%。
而(🧔)作为(wéi )农业领域中(zhōng )一个十分复杂的工种，采摘也成为具(🏳)身智能机器人发力的重要场景。眼下，正是浙江的春茶采摘季，在杭州的茶园里，由(📊)浙(zhè )江理工大学(xué )师生们研发(fā )的，能够慧“眼”识茶的采茶(🙌)机器人正在紧张地忙(💊)碌。
说到芒果，海南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中(⏰)(zhōng )国唯一的热(rè )带滨(👜)海旅游(yóu )城市，三亚拥有得天独厚的地理位置和热带季风(🐜)气候，全年高温多雨，阳光充足，这些条件都极为适宜芒果的生长。每个芒(máng )果品种(➖)都(🏂)饱(bǎo )满多汁，甜(tián )度爆表，带着浓郁的阳光味道，是名副其(🗝)实的“热带水果之王”。
(🕯) 在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕(shuò(😩) )，早在3年前(qián )就跟着杨(🖍)碧云参加(jiā )公益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种子(🛌)，让他从小就养成热心公益的好习惯，这对他以后的成长(zhǎng )肯定有好处(chù )。”杨碧云(🌛)说(🍢)。
4月27日，第43届香港电影金像奖颁奖典礼在香港文化中心举行。图为凭借《爸爸(🤝)》获“最佳男主角”提名的(de )刘青云亮相(xiàng )红毯。 中(zhōng )新社记者(🏦) 侯宇 摄
甜瓜：立(♊)夏时节的清爽甜香
游客在老巷子景区非遗园打卡留(🈲)念。石羽佳 摄
5月3日，“芮吉塔”号(hào )国际邮轮挂(guà )靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄(😑)
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