作者 国(🤠)璇 孔令(lìng )佑
龙门浩老街(📯)位于重庆市南岸(àn )区南滨路中段,前(🖍)临滚滚长江,背(bèi )依巍巍南山(😙)。这里有着白居易的马(mǎ )蹄声、觉林(🗼)寺的晨钟暮鼓,也是古(gǔ )巴渝十二景之一“龙门浩月”的所在地。这条(🍎)历经千年的老街因开埠和抗战,而形成了两百多幢独具特色的巴(🔇)(bā )渝风格及中西合璧建筑群。
以(📓)(yǐ )低脂、易消化、富含纤维(🕡)素食物为(wéi )主,多食蔬果、粗粮,多食(🤬)清润祛(qū )湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏(yì )米、冬瓜、木瓜、(🖌)玉米等,少食过(guò )咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
中国工(🛥)程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏季是养阳的,大量(lià(👝)ng )运动对阳气是有消耗的,过于兴奋(fè(🕞)n )对晚上睡眠也不利,晚上可以(🚛)做一(yī )些安静的或是轻缓的运动,散(🌐)步慢(màn )跑都是可以的,但是不适合剧烈运(yùn )动。
去年10月,叠叠沟(😾)自然保护(hù )区首次发现华北豹的身影,半年多时间,华北豹不仅安(🖊)家落户,还实现了繁衍子嗣,不仅证明六盘山华北豹种(zhǒng )群正在向(🚰)外围扩散,也证明了这里(lǐ )的生态环(🐑)境适宜华北豹的生存繁衍(yǎ(❕)n )。
甜瓜:立夏时节的清爽甜香(xiā(🌏)ng )
发布会现场。禹瑞斋 摄
立(lì )夏时节,正是南国荔枝渐次成(🚻)熟的(de )好时光。从“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗句中,足见人(🦉)们对荔(lì )枝的喜爱之情。
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